Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 37,68g | Prot: 98,44g | Carbs : 232,57g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Амка Творог Обезжиренный, Сахар, Амка Молоко 3,2%. Jantar: Джемы и Варенья, Амка Молоко 3,2%, Лечо, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Ролл Пшеничный. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanabanana55
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