|
Устала я сегодня конечно жутко, с 11 до 21 в офисе
Голова болит и силы есть только на то, чтобы лежать и пить чай
Завтра с утра взвешусь, подумала о том, что делать это каждый день не совсем рационально, поэтому буду делать через каждые пару дней, в идеале вообще раз в неделю бы, но интерес побеждает
|
880 kcal
|
Líp: 39,91g | Prot: 54,68g | Carbs : 72,58g.
Pequeno Almoço: Ашан Слойка с Яблоками. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Denmax Брынза Болгарская, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Чизкейк, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Льняные, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная , Свекла Вареная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. mais...
|
|