Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 48,17g | Carbs : 192,31g.
Pequeno Almoço: Grandy Oats Classic Granola, Almond Milk. Almoço: Bagel, Cheddar or American Type Cheese. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cucumber Salad with Vinegar, Summer Squash Casserole with Cheese Sauce. Snacks/Outros: Chess Pie, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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