Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 27,84g | Prot: 68,02g | Carbs : 180,67g.
Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, AXA Fiberhavregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori, Linfrön, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Pink Lady Äpplen, Felix Cornichons, Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Lövbiff, ICA Lätt Creme Fraiche Franska Örter. Jantar: Röd Paprika, Billinge Ost, Wasa Havreknäcke. Snacks/Outros: Honungsmeloner, Banan, Yoggi Mini Hallon, AXA Gold Musli Nut. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amila.C
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