Jornal de nataviaeka, 05 dez 20

temen2 ini kalorinya berapa ya
ini isinya jagung,ayam,wortel,sama telur

---

988 kcal

Líp: 35,44g | Prot: 71,23g | Carbs : 99,57g.   Pequeno Almoço:  Alpukat,  Roti,  Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Bubur Nasi,  Saus Tiram,  Tahu Kukus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Jantar:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Lada Hitam,  Saus Tiram,  Telur Rebus,  Tahu Kukus, Martabak Telur,  Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Outros:  Apel, Roma Marie Gold, Pocky Matcha Flavour ,  Lemon. mais...