Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 96,02g | Prot: 49,48g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Бахетле Перемяч , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almoço: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Макфа Макароны Овсяные Livingood, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Хурма. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|