Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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98,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 27,89g | Prot: 42,00g | Carbs : 185,60g.
Almoço: Ekmek. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kırmızı Lezzetli Elma, Çay Şekerli. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eertas14
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