Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 87,56g | Prot: 100,62g | Carbs : 78,21g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад Милка Орео, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Грибы, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Курицы. Almoço: Милка Шоколад Милка Орео, Шашлык из Курицы. Jantar: Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Snacks/Outros: Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zariv
|