Resquícios de um final de semana.
106,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

643 kcal Líp: 30,09g | Prot: 68,81g | Carbs : 20,40g.   Almoço: Carne Moída Refogada, Farofa, Feijão Preto Cozido, Frango Assado. mais...
2594 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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