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cuma 193 kalori
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520 kcal
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Líp: 5,99g | Prot: 35,60g | Carbs : 82,66g.
Pequeno Almoço: Putih Telur. Almoço: Jamur Tiram, Pare, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Pare, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Tuna. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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1411 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nenden Fariyawati
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