Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 39,61g | Prot: 72,96g | Carbs : 96,50g.
Almoço: Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Sinaasappelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Verse Granola, AH Mango Eetrijp. Jantar: Plus Runderrookvlees , Gebakken Ei, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. Snacks/Outros: Speculaas, M&M's Peanut, Amandelen, Mandarijn, Zwagerman Kipfilet Naturel, Freshona Augurkensticks. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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