Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 67,82g | Prot: 70,04g | Carbs : 227,31g.
Pequeno Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Paquito Douceur du Matin, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Miel. Almoço: Baguette, Fromage, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Riz Basmati (Cuit), Picard Steak Haché 15%. Jantar: Clémentines, Rouille, Vico Croûtons Nature, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Soupe de Poisson. Snacks/Outros: Clémentines, Sablé (Type de Biscuit), Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cappuccino. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yassburger
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