Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
86,2 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1966 kcal Líp: 93,02g | Prot: 78,24g | Carbs : 198,19g.   Pequeno Almoço: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Egg (Whole) . Almoço: Grilled Cheese Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Jantar: Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Wal-Mart Pumpkin Pie, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Ideal Protein Cappuccino Drink Mix. mais...
2099 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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