Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 50,93g | Prot: 64,93g | Carbs : 287,78g.
Pequeno Almoço: Tesco Seedless Green Grapes, Pears, Honeydew Melon, Tesco Easy Peeler Satsuma, Rio Coffee Vegan Creamer, Instant Coffee. Almoço: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Waitrose Essential Cooked Peeled Prawns, Onions , Potato. Jantar: Iceland No Bull Burger, Rio Coffee Vegan Creamer, Instant Coffee, Green Olives, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Onions , Tomatoes, Lettuce. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pointtonull
|