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3664 kcal
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Líp: 105,89g | Prot: 186,70g | Carbs : 502,04g.
Pequeno Almoço: Manzana Roja, McKay Galletas de Navidad, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Almendras, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almoço: Trendy Helado Sabores, Cerezas, Brócoli, Bistec, Arroz Blanco, Dole Lechuga Escarola, Papas Salteadas. Jantar: Cerezas, Zumo de Limón, Lechuga, Zanahoria, Arroz Blanco, Super Pollo Tiritas De Pechuga (80g). Snacks/Outros: Agua de Piedra Chilenitos, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nestlé Manjar, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Sabu Semilla de Chia, Frambuesas, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Colun Leche Semi Descremada, Trendy Helado Sabores, Oreo Galletas Oreo, Manteca de Mani Manteca Mani, Azúcar Morena, Nescafé Fina Selección, Sabu Semilla de Chia, Almendras, Plátano, Fuchs Pan Integral Multigrano. mais...
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