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1085 kcal
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Líp: 36,20g | Prot: 61,68g | Carbs : 128,47g.
Almoço: Subway Tomate, Seara Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Outros: Coffee with Sugar, Banana. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Cross Training - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mesquita211183
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