Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 65,17g | Carbs : 276,27g.
Pequeno Almoço: Roti. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Sandwich Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Salak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kebab, Milk Shake. Snacks/Outros: Roti, Aice Nanas, BreadTalk Cheese Cake. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de devinprmlt
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