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weight = 102.2 kg
fat = 42.0 %
water = 43.3 %
muscle = 30.3 %
BMI = 31.5
cal = 1787
124-101-123-122 cm
and a year ago:
weight = 101.5 kg
fat = 41.8 %
water = 43.3 %
muscle = 30.4 %
BMI = 31.3
cal = 1780
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102 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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