Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 95,07g | Prot: 71,94g | Carbs : 24,47g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Ветчина, Шампиньоны, Брокколи, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе. Jantar: Простоквашино Сметана 25%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Твердый Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anika-78
|