Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 76,17g | Prot: 69,77g | Carbs : 15,53g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee, Bothwell Cheddar cheese old (Bothwell). Jantar: Kraft Parmesan Cheese Grated (Kraft), Broccoli, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Balderson Old Cheddar Cheese, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdw
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