Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 52,00g | Prot: 41,27g | Carbs : 185,17g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). Almoço: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Chiazaad Bio, Alpro Creamy Kokosnootdrink, Myprotein Peanut Butter 1Kg Myvegan, AH Cacao Nibs Verrijker. Jantar: AH Basic Basmati Rijst, AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, AH Gekookte en Gepelde Garnalen, De Zaanse Hoeve Roomtoetje Vanille. Snacks/Outros: Red Band Dropsleutel, Lotus Koffieleutjes Chocolade, AH Walnootmix. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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