Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2014
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 94,12g | Carbs : 216,29g.
Pequeno Almoço: Nestea Chá Preto Sabor Limão, Dr. Oetker Castanha de Caju, Kellogg's Sucrilhos. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cenouras, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Subway Frango Teriyaki. Snacks/Outros: Melão, Kero Coco Água de Coco, Nutry Barra de Fruta Banana. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica Batista
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