Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 42,67g | Prot: 81,58g | Carbs : 116,92g.
Pequeno Almoço: Jambu Air, Buah Naga, Nanas, Semangka, Pepaya. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chairisa
|