Jornal de opipah rahmawati12345, 10 dez 20


1260 kcal Líp: 58,76g | Prot: 83,46g | Carbs : 113,94g.   Pequeno Almoço: Buah Naga. Almoço: Dada Ayam, Filma Minyak Goreng Filma, Daun Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Putih, Tomat, Selada Kol. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Daun Bawang, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ikan Asin, Sambal Goreng, Terung, Roma Sari Gandum, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mais...

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