Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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47,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 25,68g | Prot: 37,77g | Carbs : 153,42g.
Pequeno Almoço: Lontong, Gula, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic, Paroti Bagelen. Almoço: Pepes Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Pepes Tahu. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debora_listiyani
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