Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
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103,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 21,84g | Prot: 82,30g | Carbs : 141,41g.
Pequeno Almoço: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Edeka Rinderfrikadellen, Ei, Tomatenmark, Schwarzbrot. Almoço: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Dulano Schinken in Aspik, Freshona Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Schweinefilet. mais...
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3381 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Dormir - 12 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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