Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 87,05g | Prot: 113,95g | Carbs : 189,07g.
Pequeno Almoço: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Ашан Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой. Almoço: Помидоры, Картофель (с Кожурой), Петелинка Филе Малое, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок. Jantar: Fish House Крабовые Палочки Имитация, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _zhenya
|