Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 50,91g | Prot: 65,89g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Milka Конфета с Молочной Начинкой и Сахарными Гранулами, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Candice Cake Nutty Party. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Fitness Shock Protein Cookie Mango-Rice, Barilla Макароны Pipe Rigate, Мираторг Сочные Сосиски. Jantar: Corny Батончик без Сахара «Белый Шоколад», Иван Поле Сироп «Ирландский Крем», Danone Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mnangag
|