Jornal de Annuchen, 10 dez 20

А на ужин салатик😍 тунец консервированный, сыр 25%, вареное яйцо, укроп и сметана.

---

1364 kcal

Líp: 60,44g | Prot: 117,49g | Carbs : 81,32g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Черкизовский Чоризо. Almoço: Суп с Фрикадельками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Отбивные из Курицы. Jantar: Отбивные из Курицы. Snacks/Outros: Алексеевское Вареная Сгущенка, Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Пирог. mais...