Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 51,11g | Prot: 60,33g | Carbs : 232,01g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Пицца «Песто», Кофе с Молоком и Сахаром, Paul Круассан Классический. Almoço: Окей Манго, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Диво Холодец Домашний Говяжий. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Heinz Кукуруза Сладкая, Карусель Зефир Манго, Каждый День Пряники, Варенье из Смородины, Блины на Молоке. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elutina
|