Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 68,50g | Prot: 98,57g | Carbs : 178,60g.
Pequeno Almoço: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Tomates Cereja, Polenghi Creme de Ricota Light, Goiaba, Pêssegos, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ovo Cozido. Almoço: Linguiça de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos. Jantar: Sopa de Batata, Dafruta Suco de Goiaba, Melancia, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Kicaldo Feijão Macassar, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayanne Lima
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