Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 47,98g | Prot: 92,94g | Carbs : 64,23g.
Pequeno Almoço: Дружба Народов Сосиски Филейные Куриные, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Сыр Костромской, Смешанные Орехи, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Запеканка. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BarselonaViktoria
|