Nearly there! Maybe tomorrow

2828 kcal Líp: 95,46g | Prot: 167,81g | Carbs : 326,16g.   Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Aldi Whole Milk, Kellogg's Special K. Almoço: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Aldi Valley Spreadable Butter , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Thigh. Jantar: Protein Bar, Quest Protein Chips, Cadbury Dairy Milk Bar (45g), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Thigh. Snacks/Outros: Plenish Organic Almond Milk, Bananas , Quest Protein Chips. mais...



     
 

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