Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 62,59g | Prot: 47,04g | Carbs : 169,87g.
Pequeno Almoço: Telur Ceplok, Nasi Putih. Almoço: Indomie Sambal Matah. Jantar: Telur Ceplok, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Keripik Kentang (Asin). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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