Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 70,52g | Carbs : 155,79g.
Pequeno Almoço: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Greenfield Зеленый Чай, Сметана , Творог 5%. Almoço: Конфета, Orion Чокопай, Хлебец, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Мандарины, Теремок Кофе Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sleepir
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