|
idzie jak krew z nosa no ale póki co w dobra stronę:) Miłego Weekendu
#ketowyzwanie
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Líp: 129,41g | Prot: 92,96g | Carbs : 52,57g.
Pequeno Almoço: Migdały, Olej Lniany, Nasze Smaki Mięsny Przysmak , Jajko Sadzone. Jantar: Marinero Śledź Filety z Żurawiną, Antrykot. Snacks/Outros: Wino Czerwone Wytrawne, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Kawa Capuccino . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brydzio4
|