Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Líp: 110,85g | Prot: 77,50g | Carbs : 227,31g.
Pequeno Almoço: Помело, Суп Куриный с Рисом, Авокадо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Ферма Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Мандарины, Konti Рулет Бисквитный, Добряна Сыр Бри, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gjjmvdu
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