|
hari ini cheating karna kondangan,😅, dan Alhamdulillah yang bikin seneng adalah sodara dan temen pada bilang gw kurusan, padahal tadi pas mau jalan sempet insecure sama perut yg masih mbulat ,
terimakasih orang sekitar yang udah kasih vibe positif sampe akhirnya gw masih akan terus semangat buat mencapai target 😊😊😊
|
1154 kcal
|
Líp: 38,32g | Prot: 43,47g | Carbs : 157,27g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Nasi Putih, Nangka. Almoço: Kerupuk Udang, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Jantar: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. mais...
|
|
1537 kcal
|
Exercício:
Lavar Loiça - 5 minutos, Google Fit - 23 horas e 55 minutos. mais...
|
|