Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 42,49g | Prot: 54,96g | Carbs : 167,07g.
Pequeno Almoço: Pehmeät Sämpylät, Saarioinen Omenahillo, Marjat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi. Jantar: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lihapulla, Mummon Muusi, Apetit Vihannessekoitus, Keitetyt Porkkanat, Muikku, Herneet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Snacks/Outros: Voi, Lihapulla, Valio Arki Juusto, Valkosipuli, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna , Suodatinkahvi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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