Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 65,58g | Prot: 181,10g | Carbs : 170,79g.
Pequeno Almoço: Edeka Beerenmischung. Almoço: Vemondo Rote Linsen Spaghetti, Tomaten, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Jantar: BioBio Broccoli, REWE Blattspinat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Schafskäse. Snacks/Outros: Seeberger Nusskernmischung, Desira Skyr Natur, Müller Kalinka Kefir. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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