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1920 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 67,45g | Carbs : 234,96g.
Pequeno Almoço: 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 鮮奶茶, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Almoço: 樂天 (Lotte) 巧克力派, 金莎 巧克力, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 拿鐵咖啡. Jantar: 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 炒青菜, 7-11 連珍芋頭牛奶, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 吉拿棒. mais...
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