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Lanjut
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64,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 123,66g | Carbs : 239,17g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Jagung Rebus, Telur Rebus. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Daun Katuk, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Salak, Talas, Singkong Rebus, Jagung Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juli widianto
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