Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 41,52g | Prot: 47,46g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Sheridan's Ликер, Просто Сливки 10%. Almoço: Кекс с Изюмом, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Горбуша Жареная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Jantar: Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Клементины, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|