Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 63,57g | Prot: 81,65g | Carbs : 291,73g.
Pequeno Almoço: Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Buko India, Aldi Toast, Leerdammer Caractère. Jantar: Leerdammer Caractère, Barilla Fusilli, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Outros: Kinder Milchschnitte, Banane. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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