Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 26,59g | Prot: 109,89g | Carbs : 91,29g.
Pequeno Almoço: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Almoço: Гречка Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Jantar: Хороший День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Syntrax Казеин Micellar Creme, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Dru
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