Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2014
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 70,44g | Prot: 70,26g | Carbs : 182,41g.
Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Kero Coco Água de Coco. Almoço: Matte Leão Zero, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Ovo Cozido. Jantar: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. Snacks/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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2029 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica Batista
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