Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 61,23g | Prot: 42,20g | Carbs : 118,07g.
Pequeno Almoço: Kivi Meyvesi, Sütaş Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Almoço: Cumhuriyet Sucuk, Etli Biber Dolması. Jantar: Eti Süt Burger Twist. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eertas14
|