Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 65,16g | Prot: 107,33g | Carbs : 37,53g.
Pequeno Almoço: Fage Total 0%, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Pane di Rivalta Farina per Salati, Olio di Fegato di Merluzzo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Fegato di Merluzzo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cipolle, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Pomodori, Uovo, Delizie del Sole Spinaci Porzionati. Jantar: Kraft Mayonnaise Leggera, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Fegato di Merluzzo, Valtenera Caciotta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Rifugio Crucola Carne Salada, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane di Rivalta Farina per Salati. Snacks/Outros: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 80%, Fage Total 0%, Pane di Rivalta Rigatello. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FaelivrinLaura
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