Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 111,79g | Prot: 46,85g | Carbs : 266,03g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Market Pantry Frozen Mixed Berries. Almoço: Flour Taco Shell, Philadelphia Original Cream Cheese. Jantar: Avocados , Sara Lee Honey Wheat Bread. Snacks/Outros: Thomas' Mini Bagels - Plain. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtherebel
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