Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 82,89g | Prot: 107,84g | Carbs : 191,60g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сахар. Almoço: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Каждый День Изюм без Косточек, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Jantar: Оливье без Заправки, Редис, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай с Лимоном, Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, ВкусВилл Батон Молодежный, Молодая Морковь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|